Мастер-класс по "Партерной гимнастике" прошел для обучающихся детской школы искусств КГИК
В детской школе искусств КГИК 19 февраля прошел мастер-класс по "Партерной гимнастике" для обучающихся 2-5 классов. Мастер-класс подготовила преподаватель кафедры хореографии КГИК Анна Чупахина.
Отличаются такие занятия тем, что все упражнения выполняются на полу. Подобные уроки помогают развить гибкость, растяжку, суставно-связочный аппарат, координационные навыки, силу и выносливость мышц. Таким образом, снимается нагрузка со спины и ног, можно сосредоточить внимание на определенных группах мышц.
